Mes: marzo 2013

“Decide lo que quieres,, decide que estás dispuesto a dar a cambio. Establece tus prioridades y ponte a trabajar” (H.L.…

Ya llevas muchos años entrenando igual?  Te encuentras cómodo en tu forma de enfocar tus planificaciones pero te cuesta encontrar…

 Categoria Mini 1)  Trabajo específico 1 día a la semana: Motricidad de la carrera Frecuencia en ritmo (en el lugar)…

En breve todos los entrenadores ya estaréis listos para iniciar otra temporada . A diferencia de los deportes individuales ,…

Qué plazos debemos tener en cuenta entre una competición y u otra, cuál es la mejor forma? Si hablamos siempre…

           “Que el mundo está al revés No pasa nada Que sientes soledad No pasa nada…

“Un tratamiento ortésico en el  pie no es sólo una plantilla, es la exploración, el seguimiento, saber compartir el tratamiento…

En todo el entrenamiento de la fuerza debe de planificarse en diferentes ciclos que nos permita progresar durante la temporada.…

La importancia del masaje de descarga en la preparación de cualquier deportista y los métodos para suavizar los efectos negativos…

” La primera gran virtud del hombre fue la duda , y el primer gran defecto la fe” Carl Sagan…

Para Saber hay que Conocer (más…)