ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINEEnfocado a la mejora del rendimiento deportivo desarrollando las máximas potencialidades dentro de los límites fisiológicos, partiendo de un nivel general a un nivel más específico. |
ENTRENAMIENTO PARA EL BIENESTAREnfocado para personas que no buscan un rendimiento deportivo en concreto, sino una mejora de la salud. Para crear buenos hábitos y constancia en la práctica de la actividad física y en todo momento que quiera para disfrutar de su tiempo de ocio. |
PLANIFICACIONES GENERALES DE LA TEMPORADAEnfocado para personas que buscan una guía, una organización a largo plazo y que se autoentrenen a partir de unas pautas generales. |
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Otra sonrisa dibujada…. seguimos para Sueño !!
David, Jordi y Alberto , ya lo han conseguido, ya tienen su sueño , va por ellos , felicidades !! El fin de semana ya...
Half challenge Calella
“Aprende a desear que todo pase exactamente como pasa” Cuando uno se dedica a a los otros , muy a menudo no se concentra con...
Entrenando en Valores
Una sonrisa perdida no se recupera nunca! No te olvides de Sonreir! El concepto de valor ha sido y todavía es actualmente un caso de...
Presentación oficial JR71
“Siembra un pensamiento, recoge una acción. Siembra una acción, recoge un hábito. Siembra un hábito, recoge un carácter. Siembra un carácter… recoge un sueño”
Prepara la Maratón con JR71 (Quèquicom TV3)
“Es más duro preparar una maratón que correr”. Entrevista para el programa de TV3 Quèquicom >> ver programa